상담이론 요약

 

 

   상담이론 요약

 

상담이론	인간을 보는 기본입장과 목적	상담과정	상담기법
정신 분석 상담 이론	인간은 비합리적이고 결정론적인 존재로 보는 관점으로 무의식속에   억압된 감정이나 충동을  자유롭게 표현하도록 도와줌으로써 문제되는 무의식을 의식수준으로 끌어올려 인식시키는 것이다.	1.초기면담의 시작단계 (고통과 증상을 야기키는 정신병리적 역동 에초점)   2.전이의 발달단계 (과거력을 토대로 내담자의 문제를 찾고 통찰할수 있도록 함)   3.철저한 지속적인 활동단계 (통찰이후 감당할 책임수행이 가능하도록)   4.전이의 해결단계 (자아강화를 위한 시기와 구체적 기법결정)	자유연상법, 해석   꿈의분석과해석   저항의분석과해석   전이의분석과해석   공감   버텨주기 간직하기
내담자 중심 상담 이론	인간은 합리적, 긍정적이며 주체자로서 자신의 문제를 해결할 능력이 있다고 보는 관점으로 내담자가 자기이해, 자기수용, 자아실현하도록 돕는다.	1.관계형성의 단계(상호신뢰와 존중, 감정이입, 의사소통에 초점)   2.내담자의 적극적 참여 유도   3.내담자의 안정감 성취와 상담자에게 수용되고 있음을 인식   4.주체적 문제 해결 단계 (내담자 스스로 의사결정,  책임수행할수 있도록)	진실성 혹은 일치성 무조건적인긍정적관심 정확한 공감적 이해
합리적 정서적 치료법	인간은 합리적 잠재성과 비합리적잠재성을 같이   가지고 태어난다고 보는  관점으로 자기파괴적인   신념을 줄이고 보다 합리적이고 현실적이며   융통성있고 생산적인 삶을 살도록 돕는다.	1.내담자의 비합리적신념을 구체적으로 인식하도록 돕기   2.문제행동에 대한 책임이 자신의 신념체계에 있다는것을 자각하도록 돕기   3.내담자의 비합리적신념을 바꾸거나 버리도록 돕기   4.지시적 방법을 활용해서 합리적인 신념체계로 대치하는 방법가르치기	인지적기법 (비합리적신념에논박하기,인지적과제,내담자의언어변화,유추의기법사용)   정서적기법 (합리적정서상상,역할연기,수치감제거연습,유머의사용)   행동적기법 (행동적숙제부과)   스트레스 대응법
형태 주의적 상담 기법	인간을 전체적, 현재중심적, 선택의 자유에 의해 잠재력을 각성할수 있는 존재로 보는 관점으로 내담자의 각성을 돕고, 여기-지금의 삶을 살도록 돕는다.	1.상담초기에 책임감 강조(상담자 혼자힘으로는 내담자를 변화시킬수 없다는 점) 2.개방적이고 정직한 상호작용(내담자의 성장과 각성 촉진)	현재중심과각종기법 (자기각성,실제상황성)   언어적기(사적대명사로바꾸기,동사바꾸기, 문장바꾸기)   비언어적기법 (신체언어를각성하고현재의내적상태를파악)   과거와미래에대한기법(과거와현제의차이,미래와현재를 구별)
행동 주의적 상담 이론	인간은 선하지도 악하지도 않고, 환경의 자극에 반응하는 유기체이며   행동은 학습된 긍정적 부정적 습관으로 구성되어 있고 행동은 생활환경이   제공하는 강화형태와 빈도에 의해 결정됨.	상담관계의 형성→문제행동의 규명→현재의 상태파악→상담목표의 설정→상담기술의 적용 →상담결과의 평가→상담의 종결	체계적둔감법, 주장훈련법,정서심상법,사고정지법,혐오요법,구성강화법,역할연기,행동계약법,강화법