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삶 의 이야기

있을때는 그 소중함을 모르고


                                                                                  

 

 

 

 

                                                                          

                                                  

 

                

있을 때는 그 소중함을 모르고

 

 

"있을 때는 그 소중함을 모르다가

 

              잃어버린 후에야그 안타까움을 알게 되는

 

                               못난 인간의 습성내 자신도 그와 닮아 있지 않나 하는

 

    생각이 들때면 매우 부끄러워집니다

 

  내일이면 장님이 될 것처럼           

 

당신의 눈을 사용하십시오          

 

                          그와 똑같은 방법으로다른 감각들을 적용해보시길

 

       내일이면 귀머거리가 될 것처럼         

 

 

                                     말소리와 새소리오케스트라의 힘찬 선율을 들어보십시오

 

                내일이면 다시는 사랑하는 사람들의 얼굴을

 

     못 만져보게 될 것처럼 만져보십시오

 

                 내일이면 다시는 냄새와 맛을 못느낄 것처럼

 

                        꽃향기를 마시며 매 손길마다 맛을 음미하십시오"

 
 
                                                                   강릉우길제2코스(선자령코스)           

 

 

 

행복을 얻기 위한 12가지 방법
 
1
..좋아하는 일을 하라

 
2.. 즐겁게 행동하라 행복한 표정을 짓고 낙천주의자이며 외향적인 사람인 척 하라

 
3.. 가장 좋은 친구는 바로 자신이다 자책하거나 자신에게 불가능한 요구를 하지 마라

 

4.. 자신에게 작은 보상이나 선물을 함으로써 매일 현재를 살아라

그럴만 해서 주는 것이 아니라 그렇게 하는 것이 좋기 때문에 주는 것이다

5.. 친구와 가족을 위해 시간과 노력을 투자하라  

6.. 현재를 즐기라. 문제가 발생하면 낙천적으로 생각하라

문제를 과장하지말고 좌절하지 않으면 행복의 바탕이 되는 중심을 찾을 수 있다



7.. 인생의 즐거움을 만끽하라

 
8.. 시간을 잘 관리하라. 상위목표를 세우라

 

그리고 그 목표를 매일매일 실천할 수 있는 작은 목표들로 나누라

작은 목표들을 하나씩 달성하다 보면 어느새 시간을 잘 관리하는 즐거움을 맛볼 수 있을 것이다

9.. 스트레스와 역경을 헤쳐나갈 수 있는 나름의 방법을 준비하라

 
10. 음악을 들으면 휴식과 자극을 동시에 느낄 수 있다

 
11. 활동적인 취미를 가지라

 
12. 자투리 시간을 생산적으로 활용하라
자신의 생각을 정리할 시간을 가져라

 

 

 

대관령옛길로 하산점(2코스/반정)

 

 

 

 

                                                 

 

 

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