편안한 클래식 치유음악

 

 

 

 

 
Craig Pruess / Buddham Sharanam

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

치유음악

 

 

 

치유란 스스로 살리는 것을 말합니다.

자연치유력이라 함은 모든 생명체가 가지고 있는 스스로 본래의 건강한기능을 찾아가려는 복원력을 말한다.

대금을 공부하는 사람으로서 대금소리가 갖고 있는 특별한 자연치유력을 연구해본다는 것은 매우 흥미로운

일이 될 것이다.

 

사람은 모두 세 가지 몸을 가지고 있다.

육체physical body와 기체energy body와 영체spiritual body가 그것이다.

 건강과 치유를 이야기 하기위해서는 이 세 가지 몸의 영역을 모두 살펴봐야 한다.

 세계보건기구(WHO)에서도 건강이란 육체와 정신과 정서적, 사회적으로 조화로운 상태라고 정의하고 있다.

 

 건강하지 못한 상태란 육체와 정신과 정서적으로 또한 사회적으로 조화롭지 못한 상태라고 말할 수 있다.

육체에 나타나는 결과는 생활속에서 먹고, 마시고, 숨쉬고, 잠자고, 생각하고, 각종 정보와 소식들로부터 오는

 스트레스, 잘못된 생활습관 등에서 발생하는 후천적인 원인과 선천적 유정정보에 의한 것도 있으며 자신의

믿음체계에서 생겨나는 것들도 있다.

 

 

 

치료와 치유

치료는 이미 일어난 병증에 대하여 칼을 대거나 약을 투여하는 등 적극적이고 전문적인 의료행위를 통해서 고치는 것을 말한다.

 

치료를 통해서 육체에 나타난 증상을 일시적으로 없앨 수는 있지만 그 질병의 뿌리까지 없애기에는 한계가 있다. 즉 수술이나 약을 통해서 일시적으로 증상이 완화될 수는 있지만, 질병의 원인이 되었던 그 사람의 생활습관과

 사고방식까지 완전하게 바꿔줄 수는 없다. 

 

이에 반해 치유란 살리도록 믿고 맡긴다는 의미를 내포하고 있어 질병의 근본원인이 내안에서 제거되는 과정이라고 할 수 있다.

 힐링이라는 서양 용어로 대신 할수 있을지 모르겠지만 치유란 스스로 완전하고 조화로운 상태를 찾아가는 과정

으로, 내 몸안에 면역력과 자연치유력이라는 의사로부터 완전한 상태를 회복 받는 것을 의미한다.

 

 

음악치료 Music Therapy

 

육체와 정신의 건강을 회복하고 향상시키기 위해서 음악을 사용하는 것을 음악치료라 한다.

 미국의 음악치료협회(American music Therapy Association)에서는 음악치료란「음악치료사가 치료적인 환경속에서 치료 대상자의 행동을 바람직한 방향으로 변화시키기 위한 목적으로 음악을 단계적으로 사용하는 것」이라고 정의하고 있다. 

 

 

음악이 사람의 오감을 관장하는 뇌의 특정영역을 자극하여 생물학적으로 또는 심리적으로 사람의 몸과 마음에

영향을 미친다는 것은 널리 알려진 사실이다. 음악을 통하여 동기를 유발하고 소통과 통합을 유도하고 면역성 증진과 통증감소에도 도움이 된다는 연구 결과도 있다.

 

또한 음악이 불안감소, 인지기능 개선, 우울감·불안·과민성 감소 등에 도움을 주는 것이 여러 분야에서 밝혀졌고 특수교육기관과 장애아동, 재활의학, 호스피스, 완화의료 분야에서 다양하게 이용되고 있다.

 

수면에 도움이 되는 음악, 집중력에 도움이 되는 음악, 오장육부별 도움이 되는 음악 등이 향후 지속적으로 연구될 전망이다.

 음악치료란 파동의학과 맥을 같이 생각하여 볼 수 있다. 

명상을 할 때 뇌파를 떨어뜨리기 위해서 활용되는 것은 주로 냄새와 소리와 빛 등아다.

예로부터 향을 사르거나 놋그릇 소리, 햇빛 등을 활용하여 외부로 흩어졌던 뇌파를 안으로 안으로 끌어들인다.

 

 학생들의 집중을 위해 활용되어졌던 MC2나 빛과 소리와 파장을 통한 가상현실 체험 프로그램, 현재 연구개발중인 수많은 인공지는 전자기기 등을 생각해보면 알게 모르게 인간의 잠재능력을 발현시키기 위한, 내부의식으로

들어가기 위한 많은 노력과 시도가 진행되고 있었음을 알 수 있다. 

 

 

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출처 :대청[大廳]마루 원문보기▶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

01. 보케리니미뉴엣 02. 모짜르트 / 아이네 클라이네 나흐트무지크 1악장 03. 비발디 사계 중 봄 1악장

 

04. 모짜르트 / 터키행진곡 05. 베토벤 / 엘리제를 위하여 06. 엘가 / 사랑의 인사
07. 바다르제프스카 / 소녀의 기도 08. 헨델 / 수상음악 중 서곡 09. 드보르작 / 유모레스크
10. 비제 / 아를르의 여인 조곡 11. 본 윌리엄스 / 푸른 옷소매 12. 발트토이펠 / 스케이팅 왈츠
13. 하이만 / 은파 14. 클라이슬러 / 사랑의 기쁨 15. 마틴 / 사랑의 마음